| Tempo di preparazione | 30 minuti in tutto |
| Livello di difficoltà | Facile |
| Ingredienti |
Per completare il pasto gr 150 ciliegie 1,5 mbC. |
| Modalità di preparazione | In una padella metto l’olio con lo scalogno fatto a rondelle, i pomodorini tagliati in due, la radice di zenzero grattugiata, il cucchiaio di curry e la buccia di limone.
Faccio cuocere un po’ poi aggiungo la carne macinata. Giro poi metto i piselli. Faccio cuocere ed asciugare bene l’acqua. Servo con un po’ di prezzemolo tritato sopra. Proposta da lally1965 |
"Sono fermamente convinto che la prevenzione costituisca, da sempre, la forma migliore di medicina. E che la Lifestyle Medicine – fondata sul ripristino di uno stile di vita davvero sano, a cominciare da una dieta personalizzata – sia l’approccio migliore per prevenire o curare (spesso definitivamente) la maggior parte delle patologie più diffuse al giorno d’oggi, a cominciare dal sovrappeso.
Il contributo iniziale di un esperto è un passaggio necessario.”
Dr. Paolo Perucci