Muffin alla soia e mela senza latticini (12 blocchi)

Tempo di preparazione 10 minuti + 40 di cottura. Livello di difficoltà Facile Ingredienti 105 gr fiocchi di soia della SABO 7 mbP – 3,5 mbC – 2 mbG; 8 albumi 4 mbP; mele fuji o renetta 225 gr 2,5 mbC; farina di carrube 45 gr 2 mbC; latte di soia 200 gr 1...

Barrette alla fragola (12 blocchi)

Tempo di preparazione 30 minuti Livello di difficoltà Facile Ingredienti 6 albumi 3 mbP 80g proteine del siero di latte alla fragola 9 mbP 76g avena decorticata 5 mbC 36g fruttosio 4 mbC 180g mela 2 mbC 170g fragole 1 mbC 60g cocco disidratato 12 mbG aroma vaniglia....

Delicata pasticciera no glutine no latticini (10 blocchi)

  Tempo di preparazione 90 minuti, tutto compreso. Livello di difficoltà Facile Ingredienti gr 315 mela golden 3,5 mbC gr 31 fruttosio 3,5 mbC gr 460 fragole 2,7 mbC ml 276 latte di soia al naturale Sojade (3,8 gr P, 1,1 gr C, 2,1 gr G su 100 ml) 0,3 mbC 1,5 mbP...